Se denomina Edad de oro del culturismo al momento de máximo desarrollo y popularidad de
este deporte, entre la décadas de 1940 y 1970. Durante este periodo surgen figuras como las
de Vince Gironda, Steve Reeves, Franco Columbu, Arnold Schwarzenegger o Frank
Zane. Coincidió con una nueva visión, más comercial, de este deporte, gracias al impulso de
figuras como Joe Weider y la creación de nuevos concursos, entre los que destacaba el Mr.
Olympia. Mientras, seguían desarrollándose nuevas investigaciones en el mundo de la
nutrición, suplementación y entrenamiento.
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